#sinlactosa

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Que rico ver a mis clientes disfrutando nuestros productos, es una gran satisfacción !!! #LecheDeAlmendras  #Veganos  #SinLactosa  #VidaSaludable #OncesSaludables  #SiHaceEspuma  #SaborDelicioso  #SinRemordimientos

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*** Original - Cacao - Café ***
Son las deliciosas propuestas de  #LechedeCoco @cocofit_ec 💚 que tenemos disponibles para ti.
•
Aún no las pruebas? Que esperas! Es #domingodepedidos 🗒✏.
•
#cocofit #coco #cocofitlovers
#lechedecoco #natural #sinlactosa #sinazucarañadida #cafe #cacao #coconutlicious #coconutmilk #coconutlifestyle

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👵🏽 PAN MI ABUELA 👵🏽
Una delicia a base del magnífico #tuberculo PAPA🥔
Sin gluten, sin lactosa... una receta saludable apta para cualquier persona.
.
Ingredientes:
- 2 tazas de puré de papa.
- 3/4 taza de harina de arroz.
- 1 cucharadita de sal.
- 3/4 de taza agua (reservamos de la cocción de las papas).
- 1/4 taza de maizina.
- 1 huevo.
- Pimienta al gusto (opcional).
- 1 cucharada de polvo de hornear.
- 1/4 de cucharadita de goma xanta.
- 2 cucharadas de aceite vegetal.
- 1 cucharada de levadura nutricional (opcional).
.
Preparación:
.
En un recipiente agregamos el puré, el huevo, el aceite, la sal, el polvo de hornear y el agua, luego amasamos bien, seguidamente agregamos el resto de los ingredientes hasta que quede una mezcla bien integrada. (La mezcla va a quedar pegajosa debido a la goma xanta).
.
Hacemos bolitas, las aplastamo y las colocamos en una bandeja enharinada y engrasada. Inmediatamente lo llevamos al horno previamente precalentado, a una temperatura de 180 grados por una hora.
.
.Esta es la receta del pan si quieren saber los SECRETOS de los beneficios de la comida saludable pronto estaré dictando los talleres. No te lo puedes perder!
.
Un #mundosaludable no es un mundo sin gustos.
.
#Pan #SinLactosa #ComidaSana #Saludable #HealthyChef #SanAntoniodelosAltos #vidaSaludable
#SinGluten #RecetaSaludables #Celiacos

👵🏽 PAN MI ABUELA 👵🏽
Una delicia a base del magnífico #tuberculo PAPA🥔
Sin gluten, sin lactosa... una receta saludable apta para cualquier persona.
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Ingredientes:
- 2 tazas de puré de papa.
- 3/4 taza de harina de arroz.
- 1 cucharadita de sal.
- 3/4 de taza agua (reservamos de la cocción de las papas).
- 1/4 taza de maizina.
- 1 huevo.
- Pimienta al gusto (opcional).
- 1 cucharada de polvo de hornear.
- 1/4 de cucharadita de goma xanta.
- 2 cucharadas de aceite vegetal.
- 1 cucharada de levadura nutricional (opcional).
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Preparación:
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En un recipiente agregamos el puré, el huevo, el aceite, la sal, el polvo de hornear y el agua, luego amasamos bien, seguidamente agregamos el resto de los ingredientes hasta que quede una mezcla bien integrada. (La mezcla va a quedar pegajosa debido a la goma xanta).
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Hacemos bolitas, las aplastamo y las colocamos en una bandeja enharinada y engrasada. Inmediatamente lo llevamos al horno previamente precalentado, a una temperatura de 180 grados por una hora.
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.Esta es la receta del pan si quieren saber los SECRETOS de los beneficios de la comida saludable pronto estaré dictando los talleres. No te lo puedes perder!
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Un #mundosaludable no es un mundo sin gustos.
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#Pan #SinLactosa #ComidaSana #Saludable #HealthyChef #SanAntoniodelosAltos #vidaSaludable
#SinGluten #RecetaSaludables #Celiacos

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Café y lo que quedo de mi torta de cumpleaños.

Hasta el año pasado que llege mi cumpleaños era un caos porque no sabía como hacer bizcochuelos aptos y que queden bien o que el gusto sean parecido o igual. 
Este año este fue el resultado & estoy muy contenta de cada día hacer más intentos.
Y que mi familia ya no se den cuenta de la diferencia. ♡ -bizcochuelo de maiz.
-crema ledevit (sin derivados lacteos)

#sintacc #sinlactosa #singluten

Café y lo que quedo de mi torta de cumpleaños.

Hasta el año pasado que llege mi cumpleaños era un caos porque no sabía como hacer bizcochuelos aptos y que queden bien o que el gusto sean parecido o igual.
Este año este fue el resultado & estoy muy contenta de cada día hacer más intentos.
Y que mi familia ya no se den cuenta de la diferencia. ♡ -bizcochuelo de maiz.
-crema ledevit (sin derivados lacteos)

#sintacc #sinlactosa #singluten

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𝐁𝐔𝐃𝐈𝐍 𝐃𝐄 𝐋𝐈𝐌𝐎𝐍 𝐘 𝐂𝐇𝐈𝐀
🔹🔹🔹
°
🐮 Sin lactosa
°
Ingredientes
1 huevo y medio / 50 g azúcar / 1 cda miel / Ralladura 1 limón / 1 cda chía / 65 ml aceite / 1 tz harina leudante
°
Glasé
4 cdas azúcar impalpable / 1 cda agua / ralladura de limón
🔸🔸🔸
Procedimiento
Batir los huevos, azúcar, miel y ralladura. Agregar chía y luego el aceite en forma de hilo (para que no se corte la preparación). Incorporar la harina con movimientos envolventes. Colocar en horno medio por media hora aprox. Para el glasé, debés mezclar todos los ingredientes en un bowl y agregar. ¡Riquísimo! 🍋🍋
🔻🔻🔻
#sinlactosa #budín #limón #chía #miel

𝐁𝐔𝐃𝐈𝐍 𝐃𝐄 𝐋𝐈𝐌𝐎𝐍 𝐘 𝐂𝐇𝐈𝐀
🔹🔹🔹
°
🐮 Sin lactosa
°
Ingredientes
1 huevo y medio / 50 g azúcar / 1 cda miel / Ralladura 1 limón / 1 cda chía / 65 ml aceite / 1 tz harina leudante
°
Glasé
4 cdas azúcar impalpable / 1 cda agua / ralladura de limón
🔸🔸🔸
Procedimiento
Batir los huevos, azúcar, miel y ralladura. Agregar chía y luego el aceite en forma de hilo (para que no se corte la preparación). Incorporar la harina con movimientos envolventes. Colocar en horno medio por media hora aprox. Para el glasé, debés mezclar todos los ingredientes en un bowl y agregar. ¡Riquísimo! 🍋🍋
🔻🔻🔻
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Los Macarones rellenos con nuestra HAZELNUT DARK CHOCOLATE son exquisitos 😋😋
.
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#cheatday #diachancho #sinlactosa #veganoschile #plantbased  #santiago #chile #golososchile #postresfaciles #sinculpa #sinexcusas #instachile #mantequillademani #peanutbutter #golososano #glutenfreechile #celiacoschile #rico  #veganoschile #veganchile #hazelnutbutter #mantequilladeavellanas 
RESERVA tu pote de 265gr por $4.100 al Whatsapp: +56985053670

Los Macarones rellenos con nuestra HAZELNUT DARK CHOCOLATE son exquisitos 😋😋
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👉🏻Imperdible.. Pastafrola de OREO! y si lo acompañas con una bocha de helado.. ni te cuento! manjar de los dioses💘
.
👉🏻Ingredientes:
90g harina leudante 
90g maicena
pizca de sal
c/n esencia de vainilla
90g Oreo trituradas (sin la crema)
90g ghee
90g azúcar impalpable
1 huevo
1 pote grande DDL Ser (reducido en lactosa)
.
👉🏻Paso a paso:
Colocar el ghee en un bowl, agregar el azúcar impalpable y batir bien.
Poner el huevo batido preeviamente, de a poco y seguir batiendo. 
Tamizar todos los ingredientes secos incluyendo las galletitas Oreo trituradas. (Para triturarlas retirar la crema y colocar las tapitas en la licuadora)

Amasar. Envolver en papel film y dejar descansar en la heladera por 1 hora.

Sacar de la heladera, estirar y forrar un molde para tarta. Cubrir con dulce de leche reducido en lactosa. Cortar tiras de masa y hacer el enrejado.

Llevar al horno a 180° por 30 a 40 min u horno caliente de 15 a 25 min. Dejá enfriar y a disfrutar.
.
👉🏻Receta quitada pero modificada de -Exquisiteces Solana

#sobreviviendsinlactosa#sinlactosa#intolerantealalactosa#asuncionsinlactosa#lactoseintolerant#lactosefree#lactoseintolerantproblems 
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90g maicena
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1 pote grande DDL Ser (reducido en lactosa)
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👉🏻Paso a paso:
Colocar el ghee en un bowl, agregar el azúcar impalpable y batir bien.
Poner el huevo batido preeviamente, de a poco y seguir batiendo.
Tamizar todos los ingredientes secos incluyendo las galletitas Oreo trituradas. (Para triturarlas retirar la crema y colocar las tapitas en la licuadora)

Amasar. Envolver en papel film y dejar descansar en la heladera por 1 hora.

Sacar de la heladera, estirar y forrar un molde para tarta. Cubrir con dulce de leche reducido en lactosa. Cortar tiras de masa y hacer el enrejado.

Llevar al horno a 180° por 30 a 40 min u horno caliente de 15 a 25 min. Dejá enfriar y a disfrutar.
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👉🏻Receta quitada pero modificada de -Exquisiteces Solana

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Para los días más calurosos un helado de platano, fresas y chocolate 🍓 🍌 🍫

#sinlactosa #sinhuevo #singluten 
Ingredientes:
▪️ Chocolate 85% 🍫
▪️ 3 Platanos congelados 🍌❄
▪️ 250gr de fresas congeladas 🍓❄
▪️ Leche de avena/almendra/arroz/soja
▪️ 1 cucharada de extracto de vainilla
▪️ 6 gotita de Stevia

Receta:
1. Introducimos en el vaso de la batidora el platano congelado, las fresas congeladas y un chorrito de leche. 
2. Comenzaremos a batir todo (añadiremos más o menos leche dependiendo de la potencia de nuestra batidora). Debemos obtener una masa cremosa y homogénea. 
3. Añadiremos la vainilla y las gotas de Stevia y batiremos un poco más. 
4. Verteremos la mezcla en un molde de helados y lo introduciremos al congelador. 
5. Fundiremos el chocolate al baño maría. 
6. Una vez que esté congelado sacaremos con cuidado los helados perfectamente formados de su molde. 
7. Con el chocolate fundido en un vaso comenzaremos a introducir cada uno de los helados. 
8. Cogeremos un helado y lo agarrarnos desde el  palillo, con un movimiento vertical lo bañaremos en el chocolate. 
9. Lo mantendremos boca a bajo y le daremos la vuelta una vez el chocolate este endurecido. 
10. Repetiremos el proceso con cada helado y los guardaremos en el congelador.
11. Yo he decorado cada uno de una forma distinta, con frambuesas y fresas congeladas, chocolate, crema de almendras, avellana en polvo.. . Al gusto de cada uno. 🍦 ☀ Ya tendrás un helado para los días más calurosos del año 🍦 ☀

#helado #heladosingluten #heladosinlactosa #fresa #heladodefresa #platano #heladodeplatano #chocolate #fruta #heladodefruta #moldedehelado

Para los días más calurosos un helado de platano, fresas y chocolate 🍓 🍌 🍫

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Ingredientes:
▪️ Chocolate 85% 🍫
▪️ 3 Platanos congelados 🍌❄
▪️ 250gr de fresas congeladas 🍓❄
▪️ Leche de avena/almendra/arroz/soja
▪️ 1 cucharada de extracto de vainilla
▪️ 6 gotita de Stevia

Receta:
1. Introducimos en el vaso de la batidora el platano congelado, las fresas congeladas y un chorrito de leche.
2. Comenzaremos a batir todo (añadiremos más o menos leche dependiendo de la potencia de nuestra batidora). Debemos obtener una masa cremosa y homogénea.
3. Añadiremos la vainilla y las gotas de Stevia y batiremos un poco más.
4. Verteremos la mezcla en un molde de helados y lo introduciremos al congelador.
5. Fundiremos el chocolate al baño maría.
6. Una vez que esté congelado sacaremos con cuidado los helados perfectamente formados de su molde.
7. Con el chocolate fundido en un vaso comenzaremos a introducir cada uno de los helados.
8. Cogeremos un helado y lo agarrarnos desde el palillo, con un movimiento vertical lo bañaremos en el chocolate.
9. Lo mantendremos boca a bajo y le daremos la vuelta una vez el chocolate este endurecido.
10. Repetiremos el proceso con cada helado y los guardaremos en el congelador.
11. Yo he decorado cada uno de una forma distinta, con frambuesas y fresas congeladas, chocolate, crema de almendras, avellana en polvo.. . Al gusto de cada uno. 🍦 ☀ Ya tendrás un helado para los días más calurosos del año 🍦 ☀

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Granizada de melón natural..❣️
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#helanna #heladeriaartesanalitaliana #singluten #sinlactosa #sinaditivos #sincolorantes #frutanatural #valdelagrana #elpuerto #sevilla #puenteypellon #helamorate #heladopositivodelavida #nuestrosamigosloshelados

Granizada de melón natural..❣️
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No te lo pierdas! Hoy 1pm. @emprendedorpontelaspilasok
Ya probaste nuestras bebidas de almendras?!?!
Las preferidas de @alejandrabaigorria
#sinazucar #sinlactosa #bebidadealmendras #alejandrabaigorria

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Ya probaste nuestras bebidas de almendras?!?!
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Cuando veas este símbolo 👆👆👆👆 sabrás que un producto es libre de lactosa. 
Recuérdalo y tómalo en cuenta cada vez que realices tus compras #SinLactosa 🧐 
#MolinosTeCuida #MolinosDelMundo #NoLactosa

Cuando veas este símbolo 👆👆👆👆 sabrás que un producto es libre de lactosa.
Recuérdalo y tómalo en cuenta cada vez que realices tus compras #SinLactosa 🧐
#MolinosTeCuida #MolinosDelMundo #NoLactosa

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¿Habéis probado ya un #yogurt bien #fresquito con nuestras semillas de @ecoriginal.organic? Si no las habéis probado aún, no sabéis lo que os estáis perdiendo! Son un vicio! 🤤
Encuéntralas al mejor precio en nuestro súper. Y recuerda, 10% por tu primera #Compra 
#Bio #Eco #Vegano #SinLactosa #SinGluten

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Para finalizar una sopa muy colorida 👏👏🌿🌳
Se ve muy buena 
Receta gracias a ⏬⏬⏬
Saludos 
Rod 🍏
#Repost @vivet.ok
• • • • •
Sopa de hinojo y remolacha ⭐️
.
INGREDIENTES ✅
1 Leche @vivet.ok de Castañas de Cajú Original Sin Azúcar
2 uni Remolachas medianas
1 uni Papa grande
1 uni Hinojo
1 uni Cebolla grande
1 diente de Ajo
1 puñado de Perejil
.
RECETA ✅
Lavar y pelar todas las verduras. Poner en una cacerola grande con agua, (el agua tiene que tapar apenas las verduras), agregar sal y el ajo entero.
Hervir hasta que todo esté tierno. Mixear la preparación. Agregar la  leche vivet natural a gusto. Agregar la pimienta. Servir la sopa con perejil picado por encima.
.
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DISFRUTAR AL MÁXIMO ✨
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#Sopa #Soup #Vegan #VeganFood #Healthy #Salud #Alimentación #Natural #DairyFree #SoyFree #GlutenFree #SinLactosa #SinSoja #SinTACC #CrueltyFree #VivetMarket #TiendaOnline #VivíAlMáximo #vegana #vegano #verdefrutal

Para finalizar una sopa muy colorida 👏👏🌿🌳
Se ve muy buena
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Saludos
Rod 🍏
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Sopa de hinojo y remolacha ⭐️
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INGREDIENTES ✅
1 Leche @vivet.ok de Castañas de Cajú Original Sin Azúcar
2 uni Remolachas medianas
1 uni Papa grande
1 uni Hinojo
1 uni Cebolla grande
1 diente de Ajo
1 puñado de Perejil
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RECETA ✅
Lavar y pelar todas las verduras. Poner en una cacerola grande con agua, (el agua tiene que tapar apenas las verduras), agregar sal y el ajo entero.
Hervir hasta que todo esté tierno. Mixear la preparación. Agregar la leche vivet natural a gusto. Agregar la pimienta. Servir la sopa con perejil picado por encima.
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DISFRUTAR AL MÁXIMO ✨
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#Sopa #Soup #Vegan #VeganFood #Healthy #Salud #Alimentación #Natural #DairyFree #SoyFree #GlutenFree #SinLactosa #SinSoja #SinTACC #CrueltyFree #VivetMarket #TiendaOnline #VivíAlMáximo #vegana #vegano #verdefrutal

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#Bolitas #Fruta #Melón #Sandía #Piña #Frutita #Fresquita #BolitasDeFruta #PostresDeVerano #Veranito #ComidaSana #SinLactosa 🍉🍍🏖💜👩🏻

#Bolitas #Fruta #Melón #Sandía #Piña #Frutita #Fresquita #BolitasDeFruta #PostresDeVerano #Veranito #ComidaSana #SinLactosa 🍉🍍🏖💜👩🏻

7
Hace unos meses identificaron que muchos de mis malestares de estómago venían de ser intolerante al gluten y a la lactosa. También descubrieron que tenía SIBO y con tooooodo eso me dieron una dieta mega estricta.
Al principio fue muy dura, es difícil combinarla con la vida social y encima, hoy por hoy, a todo le ponen azúcar (lo principal que quitan en una dieta #SIBO o #fodmap) 
No iba a postear nada al respeto, hasta que @pichisegui me dijo que tenía que compartir con el mundo mis recetas y facilitarles lo que se me hizo difícil a mi. 
Tal vez te pasa que tenés síntomas que pensás que son normales, pero tu calidad de vida puede mejorar si identificás de dónde vienen esas molestias.
Por mi parte voy a mezclar mis dos pasiones con ustedes, el arte y la cocina, igual que mi viejo ❤️ Acá les dejo este budín de banana marmolado 🍌
¿Quién quiere la receta?

#proyectohilorojo #SINAZUCAR
#SINGLUTEN #SINLACTOSA #banana #fodmap

Hace unos meses identificaron que muchos de mis malestares de estómago venían de ser intolerante al gluten y a la lactosa. También descubrieron que tenía SIBO y con tooooodo eso me dieron una dieta mega estricta.
Al principio fue muy dura, es difícil combinarla con la vida social y encima, hoy por hoy, a todo le ponen azúcar (lo principal que quitan en una dieta #SIBO o #fodmap)
No iba a postear nada al respeto, hasta que @pichisegui me dijo que tenía que compartir con el mundo mis recetas y facilitarles lo que se me hizo difícil a mi.
Tal vez te pasa que tenés síntomas que pensás que son normales, pero tu calidad de vida puede mejorar si identificás de dónde vienen esas molestias.
Por mi parte voy a mezclar mis dos pasiones con ustedes, el arte y la cocina, igual que mi viejo ❤️ Acá les dejo este budín de banana marmolado 🍌
¿Quién quiere la receta?

#proyectohilorojo #SINAZUCAR
#SINGLUTEN #SINLACTOSA #banana #fodmap

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Torta Gourmet 
Cookies and cream 😍 
#sinazucar #singluten #sinlactosa #vegana #sinhuevo #sinbizcocho #sinsaborizantes #sinpreservantes #sincolorantes #comesinculpa #comericoysano con @Poppingté. ●Consutas y dudas las pueden resolver vía llamado o a nuestro WhatsApp +56952483913☎️●

Torta Gourmet
Cookies and cream 😍
#sinazucar #singluten #sinlactosa #vegana #sinhuevo #sinbizcocho #sinsaborizantes #sinpreservantes #sincolorantes #comesinculpa #comericoysano con @Poppingté. ●Consutas y dudas las pueden resolver vía llamado o a nuestro WhatsApp +56952483913☎️●

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🍶Arroz con leche sin lactosa y sin glúten🍶
#singluten #sinlactosa #celiacos #glutenfree #gluten_free #postre #arrozconleche #hacendado #mercadona

🍶Arroz con leche sin lactosa y sin glúten🍶
#singluten #sinlactosa #celiacos #glutenfree #gluten_free #postre #arrozconleche #hacendado #mercadona

2
Llegamos al Hatillo, ven y disfruta de tu rico yogurt de coco y pasa un agradable momento en @bienverdes al frente de la plaza del Hatillo. #singluten #sinazucar #sinlactosa #sincaseina #coco #yogurtdecoco #probioticos #hechoenvenezuela #saludable #sanoyrico #sano #fitness #alimentosfitness #alimentossaludables

Llegamos al Hatillo, ven y disfruta de tu rico yogurt de coco y pasa un agradable momento en @bienverdes al frente de la plaza del Hatillo. #singluten #sinazucar #sinlactosa #sincaseina #coco #yogurtdecoco #probioticos #hechoenvenezuela #saludable #sanoyrico #sano #fitness #alimentosfitness #alimentossaludables

5
¿Te gusta nuestro nuevo chocolate blanco? 😍🍫
#frusano #frusanoespaña #intoleranciafructosa #malabsorcióndefructosa #sinfructosa #nofructosa #sinlactosa #singluten

¿Te gusta nuestro nuevo chocolate blanco? 😍🍫
#frusano #frusanoespaña #intoleranciafructosa #malabsorcióndefructosa #sinfructosa #nofructosa #sinlactosa #singluten

0
Hoy en la #feriaraina #feriarayana pasando el último día.

#wagyu #wagyuiberico #gourmets #extremadura #dehesaextremadura #singluten #sinlactosa #carnevacuno #carnewagyu #wagyuexcelente #wagyufarmer #wagyuextremadura #olivewagyu #olivewagyubeef #oilwagyu #oliveoil #oliveoilbeef #omega3wagyu #iberianwagyu #wagyubeef #wagyumeat #spanishcertificate

Hoy en la #feriaraina #feriarayana pasando el último día.

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Hola!! Estoy de vacaciones y me está costando encontrar ingredientes...Estos días me alimenté básicamente a base de pollo y arroz 😂. Esta es mi cena de ayer tras encontrar un Alcampo!! Tallarines de arroz con crema de espinacas, jamón, queso crema y leche de arroz...Gloria pura 😵

#SinFructosa #SinLactosa #SinGluten #Pasta

Hola!! Estoy de vacaciones y me está costando encontrar ingredientes...Estos días me alimenté básicamente a base de pollo y arroz 😂. Esta es mi cena de ayer tras encontrar un Alcampo!! Tallarines de arroz con crema de espinacas, jamón, queso crema y leche de arroz...Gloria pura 😵

#SinFructosa #SinLactosa #SinGluten #Pasta

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¡IRRESISTIBLE!😍 Sólo 💯% #Mozzarella También #SinGluten #SinLactosa 📲 Te lo llevamos a cualquier hora, a cualquier sitio y sin coste adicional!! 😉 C/ Pacífico, 35 - WhatsApp 626 223 657 y C/ Martínez De La Rosa, 169 - WhatsApp 653 71 90 51 - #Teléfono Único: 951 421 111

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3
Almuerzo de domingo: pechuga de pollo estilo KFC  rellena de mozarella light sin lactosa de @flordeburgos (receta de @jjmetodoenforma) acompañado de patatas cajún (receta de @orieloskitchen)... Super increíble combinación, sana y saludable

#receta #jjmetodoenforma #orieloskitchen #polloestilokfc #polloestilokentucky #patatas #patataalhorno #patatascajun #sinlactosa #cebollaenpolvo #ajoenpolvo #albahaca #oregano #pimentondevera #cuidandome #masterchefgaditana #micocinahueleaamor #cocinera #sumandomomentos #unahistoria #unahistoriadeamor #dosmasdos #puertoreal #puertorrealeñalinda

Almuerzo de domingo: pechuga de pollo estilo KFC rellena de mozarella light sin lactosa de @flordeburgos (receta de @jjmetodoenforma) acompañado de patatas cajún (receta de @orieloskitchen)... Super increíble combinación, sana y saludable

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2
💜💚🧡¡ MANJAR DE COCO Y NUTELLA DE COCO !💜🧡💚.
.
👁👀Si eres intolerante a la.lactosa, alérgico a la caseina, vegano / vegetariano , o fanático del coco  te quiero enseñar estos dos productos hechos en base a crema de coco, leche de coco y los mejores ingredientes, Son elaborados a mano y con mucho cariño para todos  nosotros en el sur de Chile . .
.
Puedes comerlas a cucharadas, untarlas, rellenar bizcochos, hacer postres y todo lo que quieras .
.
.
Están disponibles en la página web y en la tienda para retirar al momento . Te esperamos de lunes a Viernes de 9 a 7 pm y los sábados de 10 a 2 🏠 en los militares 6527  las condes y en www.freeandlush.com para envios a TODO Chile. .
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#cocoa #cocoavegana #nutellavegana #nutela #manjardecoco #manjarvegano #manjarsinlactosa #sinlactosa #sinleche #sincaseina #vegan #veganfood #vegano #lascondes #vitacura #lareina #ladehesa #providencia

💜💚🧡¡ MANJAR DE COCO Y NUTELLA DE COCO !💜🧡💚.
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👁👀Si eres intolerante a la.lactosa, alérgico a la caseina, vegano / vegetariano , o fanático del coco te quiero enseñar estos dos productos hechos en base a crema de coco, leche de coco y los mejores ingredientes, Son elaborados a mano y con mucho cariño para todos nosotros en el sur de Chile . .
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Puedes comerlas a cucharadas, untarlas, rellenar bizcochos, hacer postres y todo lo que quieras .
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Están disponibles en la página web y en la tienda para retirar al momento . Te esperamos de lunes a Viernes de 9 a 7 pm y los sábados de 10 a 2 🏠 en los militares 6527 las condes y en www.freeandlush.com para envios a TODO Chile. .
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0
Mugcake borrachito 🤪🍷🍫 Dicen que para cortar la resaca hay que seguir tomando, no? Bueno... Cómo terminaron después de los festejos por el día del amigo? 😆😝 Na, mentira! 
Esta es una idea para comer un mugcake de una forma distinta, va tremendo como postre y, ojo, como desayuno también porque el gustito a malbec es muy sutil 🤤

Ingredientes:
🍁 1 huevo
🍁 1 cucharadita de stevia
🍁 1 chorrito de leche de almendras
🍁 1/2 cucharadita de polvo para hornear
🍁 1/4 de cucharadita de bicarbonato de sodio
🍁 1/2 cucharadita de canela
🍁 1 cucharada de cacao amargo en polvo
🍁 2 cucharadas de coco rallado
🍁 Salsa de malbec
🍁 Frutos rojos

Es tan fácil como integrar todo (menos la salsa y las frutas) en una taza y meter al microondas unos 2 minutos. Yo lo dejé casi 3, pero depende de la potencia del aparato.
Desmoldamos y, con una cucharita, bañamos con la salsa de malbec. Esta es de Juliana López May y la consigo en @gourmetmarketar.
También bañé los frutos rojos congelados. 
Además del saborcito dulce de la salsa, está buenísima para aportarle humedad al mugcake 🥰 🍓🍒🍎☕🍮 Qué dicen? Va o no va?

#mugcake #borrachito #JulianaLopezMay #glutenfree #sinlácteos #sintacc #sinlactosa #desayunoliviano

Mugcake borrachito 🤪🍷🍫 Dicen que para cortar la resaca hay que seguir tomando, no? Bueno... Cómo terminaron después de los festejos por el día del amigo? 😆😝 Na, mentira!
Esta es una idea para comer un mugcake de una forma distinta, va tremendo como postre y, ojo, como desayuno también porque el gustito a malbec es muy sutil 🤤

Ingredientes:
🍁 1 huevo
🍁 1 cucharadita de stevia
🍁 1 chorrito de leche de almendras
🍁 1/2 cucharadita de polvo para hornear
🍁 1/4 de cucharadita de bicarbonato de sodio
🍁 1/2 cucharadita de canela
🍁 1 cucharada de cacao amargo en polvo
🍁 2 cucharadas de coco rallado
🍁 Salsa de malbec
🍁 Frutos rojos

Es tan fácil como integrar todo (menos la salsa y las frutas) en una taza y meter al microondas unos 2 minutos. Yo lo dejé casi 3, pero depende de la potencia del aparato.
Desmoldamos y, con una cucharita, bañamos con la salsa de malbec. Esta es de Juliana López May y la consigo en @gourmetmarketar.
También bañé los frutos rojos congelados.
Además del saborcito dulce de la salsa, está buenísima para aportarle humedad al mugcake 🥰 🍓🍒🍎☕🍮 Qué dicen? Va o no va?

#mugcake #borrachito #JulianaLopezMay #glutenfree #sinlácteos #sintacc #sinlactosa #desayunoliviano

2
Aquí en Valencia es típico comer los domingos paella con la familia, y desde que tengo intolerancia a la fructosa que no he podido volver a comerla por el momento, así que uniendose a mi causa😅 me han preparado este arroz del señoret con los ingredientes aptos para mi intolerancia, estaba increíble 🥰, para nada se ha echado de menos el ajo o el sofrito de tomate. Feliz domingo!

#paellasinfructosa #singluten #sinlactosa #recetasfodmap #intoleranciasalimenticias #sinsinsin #glutenintolerance #fructosafree #lowfodmap

Aquí en Valencia es típico comer los domingos paella con la familia, y desde que tengo intolerancia a la fructosa que no he podido volver a comerla por el momento, así que uniendose a mi causa😅 me han preparado este arroz del señoret con los ingredientes aptos para mi intolerancia, estaba increíble 🥰, para nada se ha echado de menos el ajo o el sofrito de tomate. Feliz domingo!

#paellasinfructosa #singluten #sinlactosa #recetasfodmap #intoleranciasalimenticias #sinsinsin #glutenintolerance #fructosafree #lowfodmap

1
Crema fría de remolacha, jengibre y zanahoria,  y gazpacho de tomate y sandía. Nuestros platos del día.
#teloscafe #sanlorenzodelescorial #comidacasera #comidanatural #vegana #vegetariana #sinlactosa #opcionessingluten #cocinaabiertatodoeldia #takeaway #cocinarestransformarelamorencomida #menudiario #menudegustacion #carta #menuinfantil #panartesanal #reposteriacasera #heura #kombucha #limonadacasera #cervezasartesanales #sangrianatural #cervezassingluten #infusionesnaturales #terrazajardin #wifi #actividades #exposiciones #conversacioneningles

Crema fría de remolacha, jengibre y zanahoria, y gazpacho de tomate y sandía. Nuestros platos del día.
#teloscafe #sanlorenzodelescorial #comidacasera #comidanatural #vegana #vegetariana #sinlactosa #opcionessingluten #cocinaabiertatodoeldia #takeaway #cocinarestransformarelamorencomida #menudiario #menudegustacion #carta #menuinfantil #panartesanal #reposteriacasera #heura #kombucha #limonadacasera #cervezasartesanales #sangrianatural #cervezassingluten #infusionesnaturales #terrazajardin #wifi #actividades #exposiciones #conversacioneningles

16
Hoy estaba todo el mundo de acuerdo, mi versión 2.0 de la pizza con base de calabacín se lleva el premio a la pizza paleo de año.
Os apetece la receta?
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#singluten #sinazucar #paleo #paleofood #paleolife #healthyfood #realfood #glutenfree #sugarfree #asesoramientos #planesnutricionales #talleres #sinlactosa #lactosefree #nutricion #batchcooking

Hoy estaba todo el mundo de acuerdo, mi versión 2.0 de la pizza con base de calabacín se lleva el premio a la pizza paleo de año.
Os apetece la receta?
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#singluten #sinazucar #paleo #paleofood #paleolife #healthyfood #realfood #glutenfree #sugarfree #asesoramientos #planesnutricionales #talleres #sinlactosa #lactosefree #nutricion #batchcooking

2
🇪🇸 Hola #celiglutones 🙋🏼‍♀️🌾 Cuesta encender el horno con este calor 🔥 Pero el pollo al horno es, sin duda, una de mis comidas favoritas 🤤
🇬🇧 Hello #celiglutones 🙋🏼‍♀️🌾 It’s impossible to turn on the oven with this hot weather 🔥 But baked chicken is one of my favorite meals without any doubt 🤤

🇪🇸 Hola #celiglutones 🙋🏼‍♀️🌾 Cuesta encender el horno con este calor 🔥 Pero el pollo al horno es, sin duda, una de mis comidas favoritas 🤤
🇬🇧 Hello #celiglutones 🙋🏼‍♀️🌾 It’s impossible to turn on the oven with this hot weather 🔥 But baked chicken is one of my favorite meals without any doubt 🤤

6
MENÚ ESTELAR 🌜☀️
Heura de @foodsfortomorrow con guarnición, mahonesa de frutos rojos, arroz gohan, gyozas de verduras y salsa de soja 😋
_
¡Qué se note que es domingo! 💪😁
_
#SolteroVeganoCocinaRicoySano #vegan #vegano #vegana #comidavegana #plantbased #vegansofig #veganshare #veganlunch #veganfoodshare #veganfood #veg #veggie #veggies #vegansofinstagram #yummy #plantbaseddiet #veganrecipes #foodphotography #foodstagram #veganmeals #tarragonavegana #sinlactosa #gordivegan #vegansofspain #instaveganclub

MENÚ ESTELAR 🌜☀️
Heura de @foodsfortomorrow con guarnición, mahonesa de frutos rojos, arroz gohan, gyozas de verduras y salsa de soja 😋
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¡Qué se note que es domingo! 💪😁
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0
🧡FELIZ DOMINGO!!❤️
Que planes tienes para hoy? Campo , playa , amigos.. Que tal si nos refrescamos con un GRANIZADO DE 
MANGO & SANDIA 🍉🍉🥭 ?

No olvides que estamos en horario continuo y no cerramos al medio día !💕❤️🍉🍦🍦🎈
#icecream#happy#helados#summertime#feliz#verano#playa#beach#puertoreal#cadiz#glutenfree#sinlactosa#granizadosdefrutas#heladeria_lavalenciana#

🧡FELIZ DOMINGO!!❤️
Que planes tienes para hoy? Campo , playa , amigos.. Que tal si nos refrescamos con un GRANIZADO DE
MANGO & SANDIA 🍉🍉🥭 ?

No olvides que estamos en horario continuo y no cerramos al medio día !💕❤️🍉🍦🍦🎈
#icecream #happy #helados #summertime #feliz #verano #playa #beach #puertoreal #cadiz #glutenfree #sinlactosa #granizadosdefrutas #heladeria_lavalenciana #

5
ENGLISH
Brown pasta with green sauce. Find the steps at my stories!! Ingredients below:
Brown pasta (80g raw per person)
1 zucchini
1 garlic clove
1 chalotte onion
Olive oil, salt & pepper
Parmesan shaves
1 handful of cashews

For the sauce:
100g of pea soup
2 mint leaves
Feta cheese (1-2 tbs)

ENJOY!!☺️🍃🍝 .
.
.

ESPAÑOL
Pasta integral con salsa verde! Verás el paso a paso en mis stories! Los ingredientes aquí:
80g de pasta cruda por persona
1 calabacín a trozos
1 ajo
1 cebolla chalotte
AOVE, sal y pimienta
Virutas de Queso parmesano
1 puñado de anacardos

Para la salsa:
100g de sop de guisante de @casaametller_ametllerorigen
2 hojas de menta fresca
Queso feta (1-2 cucharadas soperas)

ENGLISH
Brown pasta with green sauce. Find the steps at my stories!! Ingredients below:
Brown pasta (80g raw per person)
1 zucchini
1 garlic clove
1 chalotte onion
Olive oil, salt & pepper
Parmesan shaves
1 handful of cashews

For the sauce:
100g of pea soup
2 mint leaves
Feta cheese (1-2 tbs)

ENJOY!!☺️🍃🍝 .
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ESPAÑOL
Pasta integral con salsa verde! Verás el paso a paso en mis stories! Los ingredientes aquí:
80g de pasta cruda por persona
1 calabacín a trozos
1 ajo
1 cebolla chalotte
AOVE, sal y pimienta
Virutas de Queso parmesano
1 puñado de anacardos

Para la salsa:
100g de sop de guisante de @casaametller_ametllerorigen
2 hojas de menta fresca
Queso feta (1-2 cucharadas soperas)

1
He de reconocer que la #DiablaNiza está en mi top5 personal de #pizzas del @nizarestaurante ....con muuuuuucha guindilla....
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#comerenvalladolid #restaurantesvalladolid #singlúten #sinlactosa

He de reconocer que la #DiablaNiza está en mi top5 personal de #pizzas del @nizarestaurante ....con muuuuuucha guindilla....
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#comerenvalladolid #restaurantesvalladolid #singlúten #sinlactosa

5
Iba para la cena.. Pero creo que no me resisto a un pinchito de aperitivo🤭
#vidasingluten #celiaquia #comersingluten #coeliac #celiac #foodblogger #blogger #singluten #sensegluten #glutenfree #semglúten #sansgluten #senzaglutine #sintacc #glutenvrij #glutenfrei #glutenfritt #sinlactosa #lactosefree #celiacadelsigloxxi

Iba para la cena.. Pero creo que no me resisto a un pinchito de aperitivo🤭
#vidasingluten #celiaquia #comersingluten #coeliac #celiac #foodblogger #blogger #singluten #sensegluten #glutenfree #semglúten #sansgluten #senzaglutine #sintacc #glutenvrij #glutenfrei #glutenfritt #sinlactosa #lactosefree #celiacadelsigloxxi

7
Ven y disfruta de nuestras cremas heladas artesanales, no te olvides de probar nuestros sabores sin azúcar y sin lactosa edulcorados con Stevia y leche deslactosada!!! 💚Pistacho
💚Nata
💚Chocolate
💚Avellana

Con la garantía de la calidad de Kalua disfruta estos helados aptos para diabéticos e intolerantes a la lactosa!!! _
#kaluamadrid #heladosartesanales #sinazucar #sinlactosa #madridmola #veranomadrid #pascuccicoffee #chamberi #heladonatural

Ven y disfruta de nuestras cremas heladas artesanales, no te olvides de probar nuestros sabores sin azúcar y sin lactosa edulcorados con Stevia y leche deslactosada!!! 💚Pistacho
💚Nata
💚Chocolate
💚Avellana

Con la garantía de la calidad de Kalua disfruta estos helados aptos para diabéticos e intolerantes a la lactosa!!! _
#kaluamadrid #heladosartesanales #sinazucar #sinlactosa #madridmola #veranomadrid #pascuccicoffee #chamberi #heladonatural

10
🔹Papas arrugás con alioli con azafrán y naranja🔹Hace tiempo que tenía ganas de probar el alioli con azafrán y naranja de @deliciousandsons (gracias a @spcies4u), y nada mejor que unas buenas papas arrugás para estrenarlo 😍. Se trata de un alioli vegano, sin gluten, sin soja y sin huevo, y todos sus ingredientes son ecológicos 💚. Al llevar aceite de girasol, su consumo no debería ser frecuente, pero de forma ocasional está muy bien. Tiene una textura excelente y un sabor delicioso, delicado, suave pero se aprecia perfectamente el toque del ajo, el azafrán y la naranja, ligeramente aromático 😍. Os dejo la receta de las papas arrugás, muy muy sencillas de hacer:

1️⃣ Lavamos bien las patatas, ya que las consumiremos con la piel

2️⃣ En una olla, colocamos las patatas, un puñado muy muy generoso de sal (necesario para que la piel se arrugue) y añadimos agua pero sin llegar a cubrir del todo las patatas

3️⃣ Las ponemos a hervir. Cuando les falte poco para estar listas (al cabo de unos 18-20 minutos), destapamos la olla y dejamos que el agua se evapore, para que las patatas se sequen y la sal quede adherida a la piel. Cuando se evapore, le damos un meneo a la olla para que las patatas se den la vuelta y se impregnen de la sal en toda su superficie, y las sacamos de la olla. ¡Y listo!

#vegan #vegetarian #food #vegano #vegetariano #whatveganseat #comida #productosgourmet #gourmetexperience #sibaritas #spcies4u #deliciousandsons #deliciousfood #eco #notrans #freetrans #singluten #familyofflavors #glutenfree #dairyfree #sinlactosa #foodie #fitfood #dietasana #plantbased #alioli

🔹Papas arrugás con alioli con azafrán y naranja🔹Hace tiempo que tenía ganas de probar el alioli con azafrán y naranja de @deliciousandsons (gracias a @spcies4u), y nada mejor que unas buenas papas arrugás para estrenarlo 😍. Se trata de un alioli vegano, sin gluten, sin soja y sin huevo, y todos sus ingredientes son ecológicos 💚. Al llevar aceite de girasol, su consumo no debería ser frecuente, pero de forma ocasional está muy bien. Tiene una textura excelente y un sabor delicioso, delicado, suave pero se aprecia perfectamente el toque del ajo, el azafrán y la naranja, ligeramente aromático 😍. Os dejo la receta de las papas arrugás, muy muy sencillas de hacer:

1️⃣ Lavamos bien las patatas, ya que las consumiremos con la piel

2️⃣ En una olla, colocamos las patatas, un puñado muy muy generoso de sal (necesario para que la piel se arrugue) y añadimos agua pero sin llegar a cubrir del todo las patatas

3️⃣ Las ponemos a hervir. Cuando les falte poco para estar listas (al cabo de unos 18-20 minutos), destapamos la olla y dejamos que el agua se evapore, para que las patatas se sequen y la sal quede adherida a la piel. Cuando se evapore, le damos un meneo a la olla para que las patatas se den la vuelta y se impregnen de la sal en toda su superficie, y las sacamos de la olla. ¡Y listo!

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Abrimos los domingos para que podáis hacer vuestra compra vegana, con productos ecológicos y muchos también sin gluten ✨ Horario de Domingo 🕘 10:30h a 14:30h y de 18:30h a 21:30h 🕘
El Cambio en Carretería 39 Málaga #ecologico #vegano #singluten #sinlactosa #veganoporlosanimales #horario #elcambio #malaga #spain #love #amor

Abrimos los domingos para que podáis hacer vuestra compra vegana, con productos ecológicos y muchos también sin gluten ✨ Horario de Domingo 🕘 10:30h a 14:30h y de 18:30h a 21:30h 🕘
El Cambio en Carretería 39 Málaga #ecologico #vegano #singluten #sinlactosa #veganoporlosanimales #horario #elcambio #malaga #spain #love #amor

0
Desayuno de domingo. A las 12, como las señoras. .
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#breakfast #desayuno #colazione #instafood #foodblogger #igersmadrid #tapas #realfood #realfooding #realfooder #delicioso #ricoysano #comida #dieta #dietasana #tomate #yummyfood #fitfood #pan #bread #coffee #dieta #cafe #tea #foodgram #sinlactosa #fitfood #comidasaludable #dietamediterranea

Desayuno de domingo. A las 12, como las señoras. .
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#breakfast #desayuno #colazione #instafood #foodblogger #igersmadrid #tapas #realfood #realfooding #realfooder #delicioso #ricoysano #comida #dieta #dietasana #tomate #yummyfood #fitfood #pan #bread #coffee #dieta #cafe #tea #foodgram #sinlactosa #fitfood #comidasaludable #dietamediterranea

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Llegó el dia, hoy es la embarcacion de la Virgen del Carmen en Garachico. Ya desde muy temprano la gente la está esperando en la playa. Y nosotros preparando los helados, para que ustedes disfruten de nuestra variedad de sabores y poder ver a la Reina de los Mares surcando por la bahía. Ven y disfruta de un Domingo diferente con nosotros y degustar nuestros helados. Salve Reina de los Mares.
#salve #reinadelosmares #heladosartesanos #heladeriaelabuelopuertodelacruz 
#heladeriaelabueloengrachico 
#singluten #sinazucar #sinlactosa #disfrutarlavida #domingo

Llegó el dia, hoy es la embarcacion de la Virgen del Carmen en Garachico. Ya desde muy temprano la gente la está esperando en la playa. Y nosotros preparando los helados, para que ustedes disfruten de nuestra variedad de sabores y poder ver a la Reina de los Mares surcando por la bahía. Ven y disfruta de un Domingo diferente con nosotros y degustar nuestros helados. Salve Reina de los Mares.
#salve #reinadelosmares #heladosartesanos #heladeriaelabuelopuertodelacruz
#heladeriaelabueloengrachico
#singluten #sinazucar #sinlactosa #disfrutarlavida #domingo

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Desayunos diferentes.
Desayunos saludables.
Desayunos #bocabeach .
Opciones #veganas, #singluten , #sinlactosa .
#frutas #cereales #leche #lechevegetal #bowl

Desayunos diferentes.
Desayunos saludables.
Desayunos #bocabeach .
Opciones #veganas, #singluten , #sinlactosa .
#frutas #cereales #leche #lechevegetal #bowl

5
It's Sunday, so I've decided that Rhubarb and Strawberry Flan is a perfectly legitimate breakfast... (never ever let my children know I said that!)🙊🤣
I found some 'Creamy Oat Fraiche' in @waitroseandpartners the other day and decided to give it a go even though I am not in general a fan of the oat based dairy substitutes.
It has such a lovely rich texture, however for me the oat flavour was still too strong - I personally wouldn't eat it on fruit or as a cream/crème fraîche substitute.
Mixed into my Rhubarb and Strawberry puree the flavour was somewhat masked, but not completely (that said by the time I finish the flan the flavour may grow on me)! 🤔
I would probably buy again to try with dark chocolate and strong flavoured desserts because I really loved the texture, and for anyone who like the oat based dairy flavours I would definitely recommend it!

It's Sunday, so I've decided that Rhubarb and Strawberry Flan is a perfectly legitimate breakfast... (never ever let my children know I said that!)🙊🤣
I found some 'Creamy Oat Fraiche' in @waitroseandpartners the other day and decided to give it a go even though I am not in general a fan of the oat based dairy substitutes.
It has such a lovely rich texture, however for me the oat flavour was still too strong - I personally wouldn't eat it on fruit or as a cream/crème fraîche substitute.
Mixed into my Rhubarb and Strawberry puree the flavour was somewhat masked, but not completely (that said by the time I finish the flan the flavour may grow on me)! 🤔
I would probably buy again to try with dark chocolate and strong flavoured desserts because I really loved the texture, and for anyone who like the oat based dairy flavours I would definitely recommend it!

0
Algunos de los platos italianos!! Y un buen mate!!! #glutenfree #libredegluten #sintacc #sinlactosa #sinazucarrefinada  #vegetariano #carbohidratoscomplejos #cargadecarbohidratos #8aminoacidosesenciales 
#deportes #sinconservantes #sinaditivosquimicos #gourmet 
#sanoysaludable #energia #proteinasvegetales 
#trailrunning 
@alimentosrecetasdeportivas 
#alimentosrecetasdeportivas #elsupergranoquemerecemos
#productoregional #volveralafuente #deportedealtorendimiento @vantesanchez @estebanlaspe @limitevertical_  #altorendimiento #sanjuan #argentina #azafrandelimarket 
Disfrutemos la responsabilidad #foodstyle 
Productos de::: @azafrandelimarket #azafrandelimarket
Calle San Luis 1689 oeste local 5

Algunos de los platos italianos!! Y un buen mate!!! #glutenfree #libredegluten #sintacc #sinlactosa #sinazucarrefinada #vegetariano #carbohidratoscomplejos #cargadecarbohidratos #8aminoacidosesenciales
#deportes #sinconservantes #sinaditivosquimicos #gourmet
#sanoysaludable #energia #proteinasvegetales
#trailrunning
@alimentosrecetasdeportivas
#alimentosrecetasdeportivas #elsupergranoquemerecemos
#productoregional #volveralafuente #deportedealtorendimiento @vantesanchez @estebanlaspe @limitevertical_ #altorendimiento #sanjuan #argentina #azafrandelimarket
Disfrutemos la responsabilidad #foodstyle
Productos de::: @azafrandelimarket #azafrandelimarket
Calle San Luis 1689 oeste local 5

0
Desayuno de finde: rolls de crep de chocolate con mascarpone sin lactosa y yogur sin lactosa con arándanos.
#desayunosaludable #desayunodefinde #sinlactosa #singluten #sinfructosa #glutenfree #vidasana

Desayuno de finde: rolls de crep de chocolate con mascarpone sin lactosa y yogur sin lactosa con arándanos.
#desayunosaludable #desayunodefinde #sinlactosa #singluten #sinfructosa #glutenfree #vidasana

4
Tostadas francesas,  mi desayuno preferido de domingo!
-
Acompañadas con plátano a la plancha,  chocolate 80% y crema de cacahuete.
-
Simplemente se bate un huevo,  se pone un chorrito de bebida vegetal,  se van empapando las tostadas de pan SG y se pasan por la plancha vuelta y vuelta. -
-
-

#realfooding
#comidareal #singluten #sinlactosa #lowfodmap #fodmapfree #dietafodmap #frenchtoast #tostadasfrancesas #healthyfood #foodies #comesinremordimientos #desayunosaludable #breakslow

Tostadas francesas, mi desayuno preferido de domingo!
-
Acompañadas con plátano a la plancha, chocolate 80% y crema de cacahuete.
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Simplemente se bate un huevo, se pone un chorrito de bebida vegetal, se van empapando las tostadas de pan SG y se pasan por la plancha vuelta y vuelta. -
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#realfooding
#comidareal #singluten #sinlactosa #lowfodmap #fodmapfree #dietafodmap #frenchtoast #tostadasfrancesas #healthyfood #foodies #comesinremordimientos #desayunosaludable #breakslow

6
Por qué será que la mayoría nos apuntamos al domingo de torritas?? Será que el relax y las no prisas nos hacen disfrutarlas más 😁😄 Hoy les añadi 2 onzas de #chocolate 85% #sinazucar justo cuando la sacas de la sartén o de la pancake les pongo las onzas encima y ellas solas se van derritiendo solo hay que ir moviéndolas con un tenedor para expandir el chocolate. 
Y para acompañar unos trocitos de papaya, mi fruta preferida en #verano 
Delicias de domingo! #singluten #sinlactosa

#desayuno #desayunosaludable #tortitas #pancakes #breakfast #healthyfood #papaya #comidasana #realfood #healthyfood

Por qué será que la mayoría nos apuntamos al domingo de torritas?? Será que el relax y las no prisas nos hacen disfrutarlas más 😁😄 Hoy les añadi 2 onzas de #chocolate 85% #sinazucar justo cuando la sacas de la sartén o de la pancake les pongo las onzas encima y ellas solas se van derritiendo solo hay que ir moviéndolas con un tenedor para expandir el chocolate.
Y para acompañar unos trocitos de papaya, mi fruta preferida en #verano
Delicias de domingo! #singluten #sinlactosa

#desayuno #desayunosaludable #tortitas #pancakes #breakfast #healthyfood #papaya #comidasana #realfood #healthyfood

0
¡Nuevo post! 🗞 En torno a un 30%-50% de los españoles tiene algún grado de intolerancia a la lactosa, motivo por el cual el consumo de leche en nuestro país ha bajado en un 23% en los últimos años 🥛

Agunos de los síntomas comunes son el dolor y distensión abdominal, flatulencia, vómitos, diarreas... En el blog te contamos los tipos de intolerancia, los factores de riesgos así como el tratamiento indicado 👆  #lactosa #sinlactosa #lactosafree #sinlacteos #lacteos #leche #yogur #queso #intolerancia #intoleranciaalactose #laboratorio #alimentos

¡Nuevo post! 🗞 En torno a un 30%-50% de los españoles tiene algún grado de intolerancia a la lactosa, motivo por el cual el consumo de leche en nuestro país ha bajado en un 23% en los últimos años 🥛

Agunos de los síntomas comunes son el dolor y distensión abdominal, flatulencia, vómitos, diarreas... En el blog te contamos los tipos de intolerancia, los factores de riesgos así como el tratamiento indicado 👆 #lactosa #sinlactosa #lactosafree #sinlacteos #lacteos #leche #yogur #queso #intolerancia #intoleranciaalactose #laboratorio #alimentos

1
¡Sorprende a tus invitados con un sabor diferente y nuestro Cocktail de Aceite de Oliva! 🛒 De venta en @consum. 🌽 Una receta de maíz vegana: 🌽⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
INGREDIENTES: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
· 400 g de maíz tierno⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
· 1 cebolla⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
· 1 patata⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
· Comino⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
· Cúrcuma⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
· Sal/ Pimienta⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
· Aceite de oliva virgen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
· Champiñones⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
· Tomatitos Cherry⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
¡Manos a la obra! 👩‍🍳👨‍🍳 Pelaremos y picaremos la cebolla para ponerla en la olla a pochar con un chorro de aceite de oliva y un poco de sal y pimienta. Tras unos minutos, añadimos la patata en dados y el maíz. Cubrimos con agua y añadimos media cucharadita de comino y de cúrcuma. Cuando la patata ya esté blanda, retiramos del fuego. ¡LISTA! Emplata la crema con unos tomatitos, champiñones y nuestro COCKTAIL DE ACEITE DE OLIVA.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
·⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
·⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#Esgir #Picatostes #Vegano #SinLactosa #SinAceiteDePalma #SinGluten #FreeGluten #RecetasSinGluten #ProductosSinGluten

¡Sorprende a tus invitados con un sabor diferente y nuestro Cocktail de Aceite de Oliva! 🛒 De venta en @consum. 🌽 Una receta de maíz vegana: 🌽⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
INGREDIENTES: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
· 400 g de maíz tierno⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
· 1 cebolla⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
· 1 patata⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
· Comino⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
· Cúrcuma⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
· Sal/ Pimienta⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
· Aceite de oliva virgen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
· Champiñones⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
· Tomatitos Cherry⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
¡Manos a la obra! 👩‍🍳👨‍🍳 Pelaremos y picaremos la cebolla para ponerla en la olla a pochar con un chorro de aceite de oliva y un poco de sal y pimienta. Tras unos minutos, añadimos la patata en dados y el maíz. Cubrimos con agua y añadimos media cucharadita de comino y de cúrcuma. Cuando la patata ya esté blanda, retiramos del fuego. ¡LISTA! Emplata la crema con unos tomatitos, champiñones y nuestro COCKTAIL DE ACEITE DE OLIVA.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#Esgir #Picatostes #Vegano #SinLactosa #SinAceiteDePalma #SinGluten #FreeGluten #RecetasSinGluten #ProductosSinGluten

1
!FELIZ DOMINGO! Que tal uno de sandía y frambuesa para combatir este #caloret? 🌞🍉🍦 Contarnos cuáles son vuestros planes para hoy 🏞🏖🛋 y no olvidéis que queremos formar parte de ellos🤗☺🍦🍧🍨
#valencia #perello #palmeretes #torrente #heladeriasllinares #heladoartesanal #icecream #sandia #frambuesa #frutas #sinlactosa #llinares

!FELIZ DOMINGO! Que tal uno de sandía y frambuesa para combatir este #caloret? 🌞🍉🍦 Contarnos cuáles son vuestros planes para hoy 🏞🏖🛋 y no olvidéis que queremos formar parte de ellos🤗☺🍦🍧🍨
#valencia #perello #palmeretes #torrente #heladeriasllinares #heladoartesanal #icecream #sandia #frambuesa #frutas #sinlactosa #llinares

0
Adoro las gachas porque son súper nutritivas, sacian un montón y están riquísimas.
😋
Además son #singluten #sinlactosa y #sinazucar ya que están preparadas con copos de trigo sarraceno, semillas, bebida vegetal de avellanas y dátiles y fruta para endulzar. .
¿Algún fan más en la sala? 🙋

Adoro las gachas porque son súper nutritivas, sacian un montón y están riquísimas.
😋
Además son #singluten #sinlactosa y #sinazucar ya que están preparadas con copos de trigo sarraceno, semillas, bebida vegetal de avellanas y dátiles y fruta para endulzar. .
¿Algún fan más en la sala? 🙋

4
Buongiorno e buona domenica con questa chiffon cake alla crema diplomatica e amarene😋😋😋
Vi sono mancate le mie ricette sul blog? Da domani ritorno più carica che mai!💪😉
#instafood #foodoftheday #eeeeats #f52grams #liveauthentic 
#homemade
#foodblogfeed #vscofood #yummi #foodforfoodies #eatgram #yahoofood #thefoodspotter #foodlover #vscofood #sharefood #eatgram #sinlactosa#official_italian_food  #gorgeous #italianfood #foodgasm #lezzet #thefeedfeed #yummi #chiffoncake #beautifulcuisines #cuisine_captures #liveauthentic #goodfood #cherry

Buongiorno e buona domenica con questa chiffon cake alla crema diplomatica e amarene😋😋😋
Vi sono mancate le mie ricette sul blog? Da domani ritorno più carica che mai!💪😉
#instafood  #foodoftheday #eeeeats #f52grams #liveauthentic
#homemade
#foodblogfeed #vscofood #yummi #foodforfoodies #eatgram #yahoofood  #thefoodspotter #foodlover #vscofood #sharefood #eatgram #sinlactosa #official_italian_food  #gorgeous #italianfood #foodgasm #lezzet #thefeedfeed #yummi #chiffoncake #beautifulcuisines #cuisine_captures #liveauthentic #goodfood #cherry

0
Encargos para bautizo 👼
Pastel de dos pisos de fresa 🍓 y mini cupcakes de Carrot cake 🥕, todo sin lactosa

#LaTata #EncargosPersonalizados #ReposteríaCasera #Bautizo #SinLactosa

Encargos para bautizo 👼
Pastel de dos pisos de fresa 🍓 y mini cupcakes de Carrot cake 🥕, todo sin lactosa

#LaTata #EncargosPersonalizados #ReposteríaCasera #Bautizo #SinLactosa

4
✨TRIGO ESPELTA HINCHADO✨
*
*
Me encanta tomarlo con leche #sinlactosa o vegetal con un poco de cacao puro y canela, como si fueran cereales. También me flipa añadirselo a mis preparaciones con yogur y fruta y que le de este punto crunch y con un sabor a tostadito.
*
*
Me lo como hasta solo como si fuera arroz inflado! *
*
Lo habíais probado? Lo podéis encontrar en @carrefoures en la sección bio! Que tengáis un bonito domingo!!!!! #eraseunavezunavidasinlactosa #sinlactosa #bio #healthylife #healthyfood #instafood #foodblog #chef #nutrirse #foodphoto

✨TRIGO ESPELTA HINCHADO✨
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Me encanta tomarlo con leche #sinlactosa o vegetal con un poco de cacao puro y canela, como si fueran cereales. También me flipa añadirselo a mis preparaciones con yogur y fruta y que le de este punto crunch y con un sabor a tostadito.
*
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Me lo como hasta solo como si fuera arroz inflado! *
*
Lo habíais probado? Lo podéis encontrar en @carrefoures en la sección bio! Que tengáis un bonito domingo!!!!! #eraseunavezunavidasinlactosa #sinlactosa #bio #healthylife #healthyfood #instafood #foodblog #chef #nutrirse #foodphoto

1
Domingueando. Desayunitos sin gluten en el jardín ....esto sí que es vida...me molan los domingos 😊😊
Relax 
El pan es la baguette de @adpan_
Muy bueno la verdad y llena😁😁 #desayuno #dedomingo #descanso #fueraextres #domingueando #mijardin #buenacompañia #adpan #singluten #glutenfree #sinlactosa

Domingueando. Desayunitos sin gluten en el jardín ....esto sí que es vida...me molan los domingos 😊😊
Relax
El pan es la baguette de @adpan_
Muy bueno la verdad y llena😁😁 #desayuno #dedomingo #descanso #fueraextres #domingueando #mijardin #buenacompañia #adpan #singluten #glutenfree #sinlactosa

5
Ensalada de lentejas 👉  https://glutoniana.com/2009/07/14/ensalada-de-lentejas/

#ensalada #lentejas #verano #singluten #sensegluten #senzaglutine  #glutenfree  #sansgluten #glutenfreie #glutenvrije #semgluten #sintacc #sinlactosa #senselactosa #senzalattosio

Ensalada de lentejas 👉  https://glutoniana.com/2009/07/14/ensalada-de-lentejas/

#ensalada #lentejas #verano  #singluten #sensegluten #senzaglutine   #glutenfree   #sansgluten #glutenfreie #glutenvrije #semgluten #sintacc  #sinlactosa #senselactosa #senzalattosio

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Nos fuimos de boda!! Ayer toco preparar la boda de Julie y Matthieu. Gracias por confiar en nosotros para ese día tan especial!! 😘 😍

#nosvamosdeboda #timescafeandco #tunuevobardetapas #tubardetapaspreferido #lh #lhmola #amadeutorner #santaeulalia #findesemana #eventos #eventosmolones #eventosprivados #clientesmolones #celiacos #celiacoshospitalet #singlutenbcn #sensegluten #glutenfree #aptoparaceliacos #bardetapasenhospitalet #tapas #sinlactosa #bcn #ricorico #gastronomia #bar #tapas #tapassingluten #tapasmolonas #findesemana

Nos fuimos de boda!! Ayer toco preparar la boda de Julie y Matthieu. Gracias por confiar en nosotros para ese día tan especial!! 😘 😍

#nosvamosdeboda #timescafeandco #tunuevobardetapas #tubardetapaspreferido #lh #lhmola #amadeutorner #santaeulalia #findesemana #eventos #eventosmolones #eventosprivados #clientesmolones #celiacos #celiacoshospitalet #singlutenbcn #sensegluten #glutenfree #aptoparaceliacos #bardetapasenhospitalet #tapas #sinlactosa #bcn #ricorico #gastronomia #bar #tapas #tapassingluten #tapasmolonas #findesemana

0
¿Compartimos?
Tostas de pan con bloc de Oca 100% hígado de oca .

#sinaditivos #sinlactosa #singluten #tiendalomejordelpato
#blocdeoca #blocdefoiegras #fariña #tiendasdelicatessen #alimentosdepalencia #tierradesabor #foiegras #spanishfood #goosefoiegras #gooseterrine #wernersgourmetservice #silcointernacional #mermeladasmiot #laboqueriaau 
#internacionalshop #tiendasespecializadas 
#autentico #recetasdepato
#boutique #arteycocina #cocinayarte

¿Compartimos?
Tostas de pan con bloc de Oca 100% hígado de oca .

#sinaditivos #sinlactosa #singluten #tiendalomejordelpato
#blocdeoca #blocdefoiegras #fariña #tiendasdelicatessen #alimentosdepalencia #tierradesabor #foiegras #spanishfood #goosefoiegras #gooseterrine #wernersgourmetservice #silcointernacional #mermeladasmiot #laboqueriaau
#internacionalshop #tiendasespecializadas
#autentico #recetasdepato
#boutique #arteycocina #cocinayarte

3
Las apariencias engañan, es de todos sabido.
Juzgamos y somos juzgados por la ropa que llevamos, el coche que conducimos y todo el envoltorio del pack de perfección.

Y no siempre lo más bonito es lo mejor, ni el más guapo es el que más te conviene, ni la fruta perfecta e impoluta es la más sabrosa...pero aún así, dejamos que nuestro cerebro nos traicione por la vista y nos haga deshechar la mejor opción para nosotros, solo por un tema “visual”.
Que tontiño es ese gran órgano a veces🤦🏻‍♀️ Yo he empezado a elegir siempre la fruta menos perfecta, ya me lo decía mi abuelo “ as mellores cereixas son as comidas polos paxaros , son as máis doces e sabrosas”

Y todo este peñazo, para autoreñirme porque cuando vi este bizcocho me dije, “ esto va a estar 🤢 “ y creo que es el mejor brownie que he hecho hasta la fecha.

Encima aprovechando coco y almendras de hacer leches vegetales.
No es lo mismo el coco rallado resultante de hacer la leche que la #harinadecoco ,pero si lo secas en el horno a fuego muy muy suave y después lo pasas por el molinillo, se va a parecer mucho.
Con las almendras lo mismo y obtendrás #harinadealmendras , que para unas cookies es lo más mejor del universo.

Para hacer el #brownie utilicé:
-1 taza de coco rallado, tostado y molido.
-1/4 taza de “harina de almendras”
-3 cucharadas de mantequilla de cacahuetes ( casera of course)
-1 cucharada de cacao 0%
-2 cucharadas de algarroba
-1/2 cucharada de canela
-3 plátanos pochos
-3 huevos
-chorrito de leche de almendras -1 cucharadita de bicarbonato -1 cucharadita de levadura -cacahuetes para decorar 
Entre 20 y 30 minutos de horno a 190-200°. Una vez listo, desmoldar y enfriar en rejilla.

Y ya, si le pones una capa de manteca de coco rallado( best frosting ever), el resultado es mortal de necesidad 😊
.
.
.

#todoslosdiassaleelsol #desayuno #midesayuno #desyunofit #bizcocho #bizcochodechocolate #bizcochosingluten #bizcochocasero #singluten #sinazucar #sinlactosa

Las apariencias engañan, es de todos sabido.
Juzgamos y somos juzgados por la ropa que llevamos, el coche que conducimos y todo el envoltorio del pack de perfección.

Y no siempre lo más bonito es lo mejor, ni el más guapo es el que más te conviene, ni la fruta perfecta e impoluta es la más sabrosa...pero aún así, dejamos que nuestro cerebro nos traicione por la vista y nos haga deshechar la mejor opción para nosotros, solo por un tema “visual”.
Que tontiño es ese gran órgano a veces🤦🏻‍♀️ Yo he empezado a elegir siempre la fruta menos perfecta, ya me lo decía mi abuelo “ as mellores cereixas son as comidas polos paxaros , son as máis doces e sabrosas”

Y todo este peñazo, para autoreñirme porque cuando vi este bizcocho me dije, “ esto va a estar 🤢 “ y creo que es el mejor brownie que he hecho hasta la fecha.

Encima aprovechando coco y almendras de hacer leches vegetales.
No es lo mismo el coco rallado resultante de hacer la leche que la #harinadecoco ,pero si lo secas en el horno a fuego muy muy suave y después lo pasas por el molinillo, se va a parecer mucho.
Con las almendras lo mismo y obtendrás #harinadealmendras , que para unas cookies es lo más mejor del universo.

Para hacer el #brownie utilicé:
-1 taza de coco rallado, tostado y molido.
-1/4 taza de “harina de almendras”
-3 cucharadas de mantequilla de cacahuetes ( casera of course)
-1 cucharada de cacao 0%
-2 cucharadas de algarroba
-1/2 cucharada de canela
-3 plátanos pochos
-3 huevos
-chorrito de leche de almendras -1 cucharadita de bicarbonato -1 cucharadita de levadura -cacahuetes para decorar
Entre 20 y 30 minutos de horno a 190-200°. Una vez listo, desmoldar y enfriar en rejilla.

Y ya, si le pones una capa de manteca de coco rallado( best frosting ever), el resultado es mortal de necesidad 😊
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#todoslosdiassaleelsol #desayuno #midesayuno #desyunofit #bizcocho #bizcochodechocolate #bizcochosingluten #bizcochocasero #singluten #sinazucar #sinlactosa

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EL PLAN DE HOY ESTA AL ALCANCE DE TODOS, Y PARA MI ES EL MEJOR, PORQUE VAMOS A COMER
#LAMEJORPIZZADECORDOBA 🍕🍕🔝 ⭕️Disfruta de nuestras OFERTAS en LOCAL🌴 o a DOMICILIO🛵⭕️ #MomentoCarlos #Terraceo #NochesIncreibles 
#100x100Mozzarella #PizzeriaCarlosCórdoba #LaPizzaQueRecordabas #QueNoTeLoCuenten #Singluten* #Sinlactosa* 👉🏾www.pizzeriascarlos.es  PEDIDOS ONLINE👈🏾 TELÉFONO ☎️ 857818181
WASAPEANOS 📱682373666
📌 C/ ISLA FUERTEVENTURA N 52 📌 
Silvia Córdoba

EL PLAN DE HOY ESTA AL ALCANCE DE TODOS, Y PARA MI ES EL MEJOR, PORQUE VAMOS A COMER
#LAMEJORPIZZADECORDOBA 🍕🍕🔝 ⭕️Disfruta de nuestras OFERTAS en LOCAL🌴 o a DOMICILIO🛵⭕️ #MomentoCarlos #Terraceo #NochesIncreibles
#100x100Mozzarella #PizzeriaCarlosCórdoba #LaPizzaQueRecordabas #QueNoTeLoCuenten #Singluten* #Sinlactosa* 👉🏾www.pizzeriascarlos.es PEDIDOS ONLINE👈🏾 TELÉFONO ☎️ 857818181
WASAPEANOS 📱682373666
📌 C/ ISLA FUERTEVENTURA N 52 📌
Silvia Córdoba

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TORTITAS INTEGRALES 100%eco

Hoy es domingo y en casa ya sabéis...desayunamos tortitas! Esta vez hemos usado harina integral de espelta integral, por eso las veréis más morenitas, pero siguen siendo bajas en tóxicos, sin azúcar, sin lactosa, sin trigo y sin reacción de Maillard (el clásico color tostado/dorado de las tortitas). Para 4 personas:
🍒100 gr de harina de espelta integral eco de @alcampo.es
🍒200ml de leche de arroz eco Gutbio de @aldi.es
🍒1 huevos eco Gutbio de @aldi.es
🍒una pizca de sal completa eco de @supermercadosveritas
🍒una cucharada de AOVE eco para la mezcla Gutbio de @aldi.es
🍒 plátano y anacardos eco  Gutbio
🍒 cerezas eco de @carrefourbioes 🍴Ponemos todos los ingredientes en el vaso de la turmix, menos la fruta y mezclamos. En la sartén Mineral B de @debuyerespana  ponemos bien de aceite y la inducción al 3 para que la temperatura no supere los 100°C, echamos la mezcla hasta cubrir la base de la sartén y esperamos hasta que la base cuaje y se despegue, damos la vuelta con mucho cuidado. Ponemos la fruta  y los anarcardos por encima, servimos y listo!

#tortitas #sinazucar #domingoscontortitas #dietahipotoxica #sinlactosa #sinmaillard #comidareal #comidaecológica

TORTITAS INTEGRALES 100%eco

Hoy es domingo y en casa ya sabéis...desayunamos tortitas! Esta vez hemos usado harina integral de espelta integral, por eso las veréis más morenitas, pero siguen siendo bajas en tóxicos, sin azúcar, sin lactosa, sin trigo y sin reacción de Maillard (el clásico color tostado/dorado de las tortitas). Para 4 personas:
🍒100 gr de harina de espelta integral eco de @alcampo.es
🍒200ml de leche de arroz eco Gutbio de @aldi.es
🍒1 huevos eco Gutbio de @aldi.es
🍒una pizca de sal completa eco de @supermercadosveritas
🍒una cucharada de AOVE eco para la mezcla Gutbio de @aldi.es
🍒 plátano y anacardos eco Gutbio
🍒 cerezas eco de @carrefourbioes 🍴Ponemos todos los ingredientes en el vaso de la turmix, menos la fruta y mezclamos. En la sartén Mineral B de @debuyerespana ponemos bien de aceite y la inducción al 3 para que la temperatura no supere los 100°C, echamos la mezcla hasta cubrir la base de la sartén y esperamos hasta que la base cuaje y se despegue, damos la vuelta con mucho cuidado. Ponemos la fruta y los anarcardos por encima, servimos y listo!

#tortitas #sinazucar #domingoscontortitas #dietahipotoxica #sinlactosa #sinmaillard #comidareal #comidaecológica

1
!¡! Buenos días!¡!
Dando la bienvenida  al domingo de esta manera...
?¿? has probado nuestra palmera bollo?¿?
#bolleriafrescaevariada
#desayunossaludables #zumosnaturales #café #cafecolon #verano🌞 #terraceo #palmerabollo #crossaint #napolitana #caracola #bizcocho #bizcochocasero #singluten #sinlactosa

!¡! Buenos días!¡!
Dando la bienvenida al domingo de esta manera...
?¿? has probado nuestra palmera bollo?¿?
#bolleriafrescaevariada
#desayunossaludables #zumosnaturales #café #cafecolon #verano🌞 #terraceo #palmerabollo #crossaint #napolitana #caracola #bizcocho #bizcochocasero #singluten #sinlactosa

4
Muy buen día y domingo!! Hoy el día pinta estupendo🌅, relax total, e igualmente el desayuno que he preparado hoy, tostadas francesas con miel y frutos del bosque.
Cómo hace un poco de calor las he preparado la noche antes y guardado en el frigorífico, así a la mañana están frescas y es solo añadirle los topping y frutas que desees.
Para dos personas necesitas:
🍞4 rebanadas de pan integral
🥛3/4 de taza de leche de avena
🥄1 cucharada de caramelo de dátiles
🥚1 huevo

Primero batimos el huevo en un recipiente hondo, incorporamos la leche y el caramelo de dátiles y removemos.

Muy buen día y domingo!! Hoy el día pinta estupendo🌅, relax total, e igualmente el desayuno que he preparado hoy, tostadas francesas con miel y frutos del bosque.
Cómo hace un poco de calor las he preparado la noche antes y guardado en el frigorífico, así a la mañana están frescas y es solo añadirle los topping y frutas que desees.
Para dos personas necesitas:
🍞4 rebanadas de pan integral
🥛3/4 de taza de leche de avena
🥄1 cucharada de caramelo de dátiles
🥚1 huevo

Primero batimos el huevo en un recipiente hondo, incorporamos la leche y el caramelo de dátiles y removemos.
"Mojar" una rebanada de pan en la mezcla por ambos lados y llevar a una sartén con un chorrito de aceite de oliva o de coco.
Dejamos dorar por ambos lados y repetir el proceso con las demás tostadas.

Son como unas torrijas pero sin almíbar, como os decía antes, podéis hacerlas la noche antes y a la mañana disfrutar con miel, siropes, chocolate, frutas, mermelada....hmm, con mermelada de cerezas sería una maravilla, esta se me acaba de ocurrir ahora 😉.
Un desayuno rápido, sencillo y súper rico.
Y si queréis versión vegana, podéis sustituir el huevo por un plátano chafado y estarán igualmente buenas.

Ahora, a comenzar el día!!! Un feliz domingo 😚😚 #LosDesayunosDeMari #tostadasfrancesas #frenchtoasts #desayunosaludable #desayunosano #sinazucar #sinlactosa #healthybreakfastideas #recetasfaciles #recetassaludables #toastforall #ricoysano #desayunofit

2
Carne de ternera, boniato y arroz basmati. Todo ello cocinado en olla de cocción lenta. Ideal para las carnes que quedan con un punto de cocción excelente y sin apenas aceite. #slowcooker  #slowfood  #jarretedeternera🍗  #arrozbasmati  #boniato  #sinlactosa  #singluten  #bajoenfructosa  #intoleranciasalimentarias  #cuidandoladieta😂  #cuidandolomio .

Carne de ternera, boniato y arroz basmati. Todo ello cocinado en olla de cocción lenta. Ideal para las carnes que quedan con un punto de cocción excelente y sin apenas aceite. #slowcooker #slowfood #jarretedeternera🍗 #arrozbasmati #boniato #sinlactosa #singluten #bajoenfructosa #intoleranciasalimentarias #cuidandoladieta😂 #cuidandolomio .

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🍧🍧Helado de Fresa y Cereza. Muy fresco y queda riquísimo. 😝 🥥500 ml de Leche de coco con toda la grasa.
🍒150 gr de cerezas congeladas. 🍓150 gr de fresas congeladas.
🥄4 cucharas de sirope a tu gusto.
Trituras todo y lo pones en la heladera.
Si no tienes la heladera puedes hacer esto:
Vuelca la mezcla del helado en una cubetera de hielo, la metes al freezer por espacio de 2 horas mientras se congela, luego la sacas y vuelcas los cubitos de helado congelado en la licuadora o procesadora y procesas hasta que la mezcla quede cremosa y listo. 🇧🇷
🍧🍧Sorvete de morango e cereja. Muito fresco e delicioso. 😝
🥥 500 ml de leite de coco.
🍒 150 gr de cerejas congeladas.
🍓150 gr de morangos congelados.
🥄4 colheres de xarope ao seu gosto.
Bate tudo e coloca na máquina de fazer sorvete . Se você não tem a maquina,  pode fazer isso:
 Despeje a mistura de sorvete em forminhas de gelo. coloque-a no congelador por 2 horas enquanto estiver congelada, retire-a e despeje os cubos de gelo congelados no liquidificador ou processador e processe até que a mistura esteja cremosa e pronta.
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#icecream #helado #sorvete #comidareal #verao #recetassaludables #veganfood #kidsfood #nutricion #nutricao #receitasaudavel#sinlactosa#sinazucar

🍧🍧Helado de Fresa y Cereza. Muy fresco y queda riquísimo. 😝 🥥500 ml de Leche de coco con toda la grasa.
🍒150 gr de cerezas congeladas. 🍓150 gr de fresas congeladas.
🥄4 cucharas de sirope a tu gusto.
Trituras todo y lo pones en la heladera.
Si no tienes la heladera puedes hacer esto:
Vuelca la mezcla del helado en una cubetera de hielo, la metes al freezer por espacio de 2 horas mientras se congela, luego la sacas y vuelcas los cubitos de helado congelado en la licuadora o procesadora y procesas hasta que la mezcla quede cremosa y listo. 🇧🇷
🍧🍧Sorvete de morango e cereja. Muito fresco e delicioso. 😝
🥥 500 ml de leite de coco.
🍒 150 gr de cerejas congeladas.
🍓150 gr de morangos congelados.
🥄4 colheres de xarope ao seu gosto.
Bate tudo e coloca na máquina de fazer sorvete . Se você não tem a maquina, pode fazer isso:
Despeje a mistura de sorvete em forminhas de gelo. coloque-a no congelador por 2 horas enquanto estiver congelada, retire-a e despeje os cubos de gelo congelados no liquidificador ou processador e processe até que a mistura esteja cremosa e pronta.
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#icecream #helado #sorvete #comidareal #verao #recetassaludables #veganfood #kidsfood #nutricion #nutricao #receitasaudavel #sinlactosa #sinazucar

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🌻 Bom Dia...Um Ótimo DOMINGO ...Com Saúde e Paz...🙏 ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡  Da Série CAFÉ DA MANHÃ...☕ Para Agradecer  E  Comemorar + de 1.000 Seguidores ...👏👏👏💜 💙 😘

PUDIM DE Chia  E  AVEIA...Com  Creme  de Abacate  e  Suco  de  Laranja...🥑🍊 🥑🍊 1 xícara  de Leite  Vegetal (Usei o de Amendoim)
1/4  De Xícara de Aveia em  Flocos  Finos
2 Cs de Chia + 1 Cc de  Açúcar  Demerara 
Misturar Todos os Ingredientes e deixar na Geladeira a noite toda... CREME De ABACATE -

É  Só Bater no Liquidificador  1/2 Abacate + Suco de 2 Laranjas + 1Cc de Açúcar Demerara  ou Adoçante... DELÍCIA Demais...😋 Cs-Colher de sopa
 Cc-Colher de Café  @vozaza52

#CafedaManha#
#PetitDejeneur#

#PrimaColazione#
#Desayuno#

#Breakfast#

#vegano#

#ZeroGluten#
#SansGluten#

#SenzaGlutine#
#SinGluten#

#Glutenfrei#
#GlutenFree#

#ZeroLactose#
#SansLactose#

#SenzaLattosio#
#SinLactosa#

#LactoseFree#
#Laktosefrei#

#Vegan#

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PUDIM DE Chia E AVEIA...Com Creme de Abacate e Suco de Laranja...🥑🍊 🥑🍊 1 xícara de Leite Vegetal (Usei o de Amendoim)
1/4 De Xícara de Aveia em Flocos Finos
2 Cs de Chia + 1 Cc de Açúcar Demerara
Misturar Todos os Ingredientes e deixar na Geladeira a noite toda... CREME De ABACATE -

É Só Bater no Liquidificador 1/2 Abacate + Suco de 2 Laranjas + 1Cc de Açúcar Demerara ou Adoçante... DELÍCIA Demais...😋 Cs-Colher de sopa
Cc-Colher de Café @vozaza52

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2:15am si si,sra,sr salió budín de banana(tenía 🍌 pero se puede poner 🍏🍐🍑🥕🍎🍍...) y reemplace el azúcar por 1 cucharada de edulcorante líquido apto Receta by #soyceliaconoextraterrestre ,como siempre una maravilla👌#glutenfree #SinTacc #sinlactosa #sinazucar #aptoceliacos #aptodiabeticos  #SanoYSabroso💪

2:15am si si,sra,sr salió budín de banana(tenía 🍌 pero se puede poner 🍏🍐🍑🥕🍎🍍...) y reemplace el azúcar por 1 cucharada de edulcorante líquido apto Receta by #soyceliaconoextraterrestre ,como siempre una maravilla👌 #glutenfree #SinTacc #sinlactosa #sinazucar #aptoceliacos #aptodiabeticos #SanoYSabroso💪

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TAGATOSA - POSITIV 🌿
(Contenido: 250 gramos)

Es un endulzante completamente distinto a la stevia o sucralosa. La Tagatosa es un endulzante 100% natural 🌱 que tiene el mismo sabor y aspecto que el azúcar, por lo que es ideal para cocinar diversos tipos de postres 😋🍪🍩🍰🧁🥧 ✔️Índice glucémico cercano a 0, por lo que no afecta al nivel de glucemia en la sangre.🙌🏼
✔️Bajo en calorías 🏃🏻‍♀️ 🏃‍♂️ ✔️Apto para diabéticos🙆‍♂️
✔️No provoca caries 🦷 ✔️Antioxidante 💁‍♀️
✔️Aumenta en la sangre los niveles de colesterol buenos o HDL ✔️de por si es un endulzante libre de gluten 🌾 lactosa 🥛 y fructosa 🍎 
#almazenorganic #endulzantenatural #sinlactosa #libredegluten #glutenfree #celiacoschile #rancagua #sinfructosa #diabetes #indiceglicemico #tagatosa #rancagua

TAGATOSA - POSITIV 🌿
(Contenido: 250 gramos)

Es un endulzante completamente distinto a la stevia o sucralosa. La Tagatosa es un endulzante 100% natural 🌱 que tiene el mismo sabor y aspecto que el azúcar, por lo que es ideal para cocinar diversos tipos de postres 😋🍪🍩🍰🧁🥧 ✔️Índice glucémico cercano a 0, por lo que no afecta al nivel de glucemia en la sangre.🙌🏼
✔️Bajo en calorías 🏃🏻‍♀️ 🏃‍♂️ ✔️Apto para diabéticos🙆‍♂️
✔️No provoca caries 🦷 ✔️Antioxidante 💁‍♀️
✔️Aumenta en la sangre los niveles de colesterol buenos o HDL ✔️de por si es un endulzante libre de gluten 🌾 lactosa 🥛 y fructosa 🍎
#almazenorganic #endulzantenatural #sinlactosa #libredegluten #glutenfree #celiacoschile #rancagua #sinfructosa #diabetes #indiceglicemico #tagatosa #rancagua

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Presentamos los tradicionales  besitos de coco como los hace la abuelita. Hacemos postres horneados para familias con niños celiacos o autistas cuya dieta debe tener un cuidado especial (libre de gluten, azúcar refinada y sin lácteos), sin dejar a un lado el rico sabor de nuestras tradiciones. Postres Fridda lo hacemos pensando en ti. Para contactos enviar SMS o vía Whatsapp al 04127238420, escribirnos al correo postresfridda3003@gmail.com o por nuestra cuenta en instagram.
 #singluten #sinazucar #sinlactosa

Presentamos los tradicionales besitos de coco como los hace la abuelita. Hacemos postres horneados para familias con niños celiacos o autistas cuya dieta debe tener un cuidado especial (libre de gluten, azúcar refinada y sin lácteos), sin dejar a un lado el rico sabor de nuestras tradiciones. Postres Fridda lo hacemos pensando en ti. Para contactos enviar SMS o vía Whatsapp al 04127238420, escribirnos al correo postresfridda3003 @gmail.com o por nuestra cuenta en instagram.
#singluten #sinazucar #sinlactosa

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El Aceite de Almendra Extra Virgen Primitivo se obtiene mediante el proceso de primera presión en frío del fruto. Está compuesto por un 87-93% de ácidos grasos insaturados, siendo su componente mayoritario el ácido oleico (62-86%)
.
La ingesta de ácidos grasos omega ω-9 presentes en el aceite de almendra está relacionada con cambios beneficiosos en el perfil lipídico, como la reducción del colesterol LDL (malo), los triacilglicéridos y un aumento del colesterol HDL (bueno). Además, es una rica fuente de vitaminas y minerales; contiene altas cantidades de calcio, potasio, magnesio, hierro, zinc, selenio, vitaminas D y del complejo B
.
✔ Tiene un punto de humo alto (216°C), siendo recomendado su uso tanto en platos fríos como calientes.
✔ Químicamente es muy similar al aceite de oliva, por lo que su consumo habitual es tan beneficioso como éste.
✔ Aderezar comidas frías y ensaladas, realzando el sabor de las verduras.
✔ Preparar diferentes recetas al vapor, al horno, salteadas, fritas o asadas.
✔ Reemplaza al aceite o mantequilla habitualmente usado en la receta, otorgando un suave y delicado sabor a almendras a los pasteles, galletas y tortas.
✔ Para preparar todo tipo de carnes; rojas, pescados y mariscos.
✔ 100% natural y vegetal.
✔ Raw.
✔ Sin químicos ni preservantes.
✔ Libre de colesterol.
✔ Libre de gluten.
✔ Sin huevo, sin lactosa y sin azúcar añadida.
✔ Apto para vegetarianos y veganos.

#Antofagasta #AceiteDeAlmendras

El Aceite de Almendra Extra Virgen Primitivo se obtiene mediante el proceso de primera presión en frío del fruto. Está compuesto por un 87-93% de ácidos grasos insaturados, siendo su componente mayoritario el ácido oleico (62-86%)
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La ingesta de ácidos grasos omega ω-9 presentes en el aceite de almendra está relacionada con cambios beneficiosos en el perfil lipídico, como la reducción del colesterol LDL (malo), los triacilglicéridos y un aumento del colesterol HDL (bueno). Además, es una rica fuente de vitaminas y minerales; contiene altas cantidades de calcio, potasio, magnesio, hierro, zinc, selenio, vitaminas D y del complejo B
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✔ Tiene un punto de humo alto (216°C), siendo recomendado su uso tanto en platos fríos como calientes.
✔ Químicamente es muy similar al aceite de oliva, por lo que su consumo habitual es tan beneficioso como éste.
✔ Aderezar comidas frías y ensaladas, realzando el sabor de las verduras.
✔ Preparar diferentes recetas al vapor, al horno, salteadas, fritas o asadas.
✔ Reemplaza al aceite o mantequilla habitualmente usado en la receta, otorgando un suave y delicado sabor a almendras a los pasteles, galletas y tortas.
✔ Para preparar todo tipo de carnes; rojas, pescados y mariscos.
✔ 100% natural y vegetal.
✔ Raw.
✔ Sin químicos ni preservantes.
✔ Libre de colesterol.
✔ Libre de gluten.
✔ Sin huevo, sin lactosa y sin azúcar añadida.
✔ Apto para vegetarianos y veganos.

#Antofagasta #AceiteDeAlmendras

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🍞Súper Pan dorado de Cúrcuma con costras de chía✅De fermentación natural ✅sin tacc!!.
Es un manjar... !!!!🙌💥
La receta está en mi perfil..
.
.#gracielacocina #celiacosargentina #celiacosargentinos #sintaccargentina #celiacos #pansingluten #pandemasamadresingluten #sintacc #celiacosbuenosaires #pandemasamadre #sinlactosa #pandecurcuma #celiacosmadrid #celiacosfelices

🍞Súper Pan dorado de Cúrcuma con costras de chía✅De fermentación natural ✅sin tacc!!.
Es un manjar... !!!!🙌💥
La receta está en mi perfil..
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. #gracielacocina #celiacosargentina #celiacosargentinos #sintaccargentina #celiacos #pansingluten #pandemasamadresingluten #sintacc #celiacosbuenosaires #pandemasamadre #sinlactosa #pandecurcuma #celiacosmadrid #celiacosfelices